お客様のお声

<お体について>

・眠りが良くなる

・疲労が取れてスッキリ軽い
・腸の調子が良くなる
・デトックス効果が現れる
・生理不順が落ち着く
・尿漏れ感がマシになってきた
・関節の可動域が広がった
・痛い膝が動かしやすくなった
・首肩凝りや腰痛がマシになる
・日常で溜まるお尻の痛みが楽になる
・じんわり内側から汗かけるのが気持ち良い
・日常で正しい姿勢を意識するようになった
・全身バランスよく使うコントロール力がつく
・歩く時など、筋肉が使えてるのが感じられるようになった
・長時間歩けるようになってきた
・通わないと身体が凝り重くなる
・筋力がついて、バランス力が上がってきた
・呼吸が深まってきた
・使いたい筋肉の感覚が分かるようになった

<レッスンについて>
・分かりやすい
・初めてでも参加しやすい
・体力づくりで通ってる
・心がすっきりするのが良い
・無理なく体に効く
・体の理解が深まり気付きがある
・出来ることが増えていくのが嬉しい
・呼吸により、固まってる体も動きやすい
・弱い部分、硬いところを発見できる
・まずは脳と身体を繋げる練習をしてます

<施設、その他>
・落ち着く、親しめる、癒しの空間
・畳で温もりのある部屋。木造の良い香り
・アクセスが便利
・クラスの和やかな雰囲気が良くて来てます
・通うことが日常の楽しみになってます
etc.